„Nichts stärkt das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen so sehr wie eine gute Leistung” ~Thomas Carlyle
Thomas Carlyle war ein britischer Historiker, der einen Großteil seiner Karriere die Eigenschaften von Menschen untersuchte, die wir für großartig halten – oder von Menschen, die Großes geleistet haben. Er erkannte, dass diese Menschen alle ein ausgeprägtes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen besitzen. Das ist an sich keine überraschende Erkenntnis – überraschend ist, wie wir laut Carlyle diese Eigenschaften erwerben sollen. Er sagte, dass wir etwas Bedeutendes tun müssen; für Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen müssen wir etwas Großes erreichen.
Ich habe eine andere Meinung davon, wie ein Mensch Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen entwickelt. Meiner Beobachtung nach entwickeln Menschen diese Eigenschaften, wenn sie sich Schwierigkeiten stellen, egal ob sie damit etwas erreichen, das in den Augen der Welt großartig ist oder nicht. Es ist die Selbstüberwindung, die das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen stärkt. Wenn eine Person die innere Stärke erlangt, um entgegen ihren natürlichen Neigungen zu handeln und aufzusteigen, statt abzusteigen, spürt sie sowohl Selbstwertgefühl als auch Selbstvertrauen. Wenn wir hingegen unseren niederen Instinkten oder unseren Schwächen nachgeben, verlieren wir Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.
Ein größeres Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen verleihen uns die Kraft, immer schwierigere Dinge zu tun, was wiederum zu einem größeren Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen führt. Dies ist eine Aufwärtsspirale, die Glück und Erfolg fördert. Natürlich gibt es auch eine gegenteilige Spirale, die in Gang gesetzt wird, wenn man den einfachen Weg wählt und die chancenreichen Herausforderungen vermeidet, die sich jedem von uns bieten.
Jeden Tag hast du die Chance, die Aufwärtsspirale neu zu starten, und zwar mit den Entscheidungen, die du morgens als Erstes triffst. Hier ist die Fünf-Schritte-Formel, die ich den jungen Menschen beibrachte, mit denen ich während meiner drei Jahre auf den Philippinen gearbeitet habe.
Steh früh auf
Mach Dein Bett
Treibe Sport
Plane Deinen Tag
Steh zu Deinem Wort
Versuche es – Du wirst den ganz Tag über bessere Entscheidungen treffen.
-Stewart Hughes